疫情期间幼儿园无法开学？居家也能进行的幼儿生活技能练习活动推荐

没有练习，孩子的自理能力永远不会提高。在这里，小编给大家带来一些孩子在幼儿园经常做的实践活动，让孩子在家也能快乐成长！

第 1 部分生活技能实践活动

01 铲球练习

对于刚进入幼儿园的幼儿来说，使用勺子是一项必备技能。有些孩子在家里不能独立吃饭，所以他们在幼儿园初期可能很难使用勺子。家长可以提供勺子、芸豆等颗粒较大的材料，让孩子练习舀，在保证安全的情况下练习动手能力。

02 练习扣扣子

主要是为孩子自己穿衣打下基础。常见的纽扣有魔术贴、四合扣、孔眼纽扣、圆盘纽扣等，有条件的可以提供相关材料供孩子练习。熟练后，他们就可以进行实际操作——自己扣衣服扣子。

03 练习叠衣服

最初可以用长方形或正方形的手帕让孩子练习简单的折叠技巧。熟练后，可以让孩子自己叠衣服、叠裤子等，锻炼孩子的生活自理能力。

◇能叠衣服◇

04系列练习

最初，可以提供彩色丝带，以便幼儿可以通过打结来练习打蝴蝶结。熟练后，年龄较大的孩子可以尝试为自己或家人系鞋带。

05 剥皮练习

家长可以提供葵花籽、花生、开心果等常见干果让孩子剥壳分享。这样的练习不仅可以训练孩子的精细动作，还可以训练他们做事的专注力和毅力。

06劳动工具练习

生活中，我们会用到很多工具来帮助我们做事，比如剪刀、小刀、螺丝刀、锤子、镊子等。对于小学班的孩子，家长可以提供不同尺寸的螺丝、螺母头，方便孩子练习拧螺丝。头并玩配对游戏；对于中产阶级的孩子，家长可以提供安全刀具，用于练习切水果。此外，我们还可以提供榨汁和用锤子钉钉子的练习。

07 练习整理学习用品

下课后，孩子学前准备的一个非常重要的环节就是整理自己的学习用品。家长可以帮助孩子在生活中逐渐养成良好的整理习惯，比如鼓励孩子独立准备、收拾玩具、文具、笔、书籍等，为上学打下坚实的基础。

◇我可以整理玩具◇

第 2 部分精细动作练习活动

01接球练习

抓握练习从易到难可分为五指抓握、三指抓握、两指抓握等。孩子最初是通过张开手指来抓东西的。这时，家长可以提供较大的物品，如乒乓球、核桃等。随着孩子手部精细动作的发展，可以逐渐让孩子用较小的物品练习三指抓、二指抓等。对象。

02 浇注练习

练习从杯子里倒液体对于手眼协调能力来说是一个很好的练习。对于年幼的孩子，您可以让他们练习倒粒状大米和其他固体。随着能力的提高，可以用杯子倒水、茶壶倒茶等，并逐渐增加练习的难度。

03 穿着练习

穿线游戏是小班孩子们最喜欢的活动。这类游戏有利于锻炼手的灵活性，鼓励孩子用线和塑料绳来串各种颜色和形状的珠子、纽扣和手链。珠子和纽扣上的孔眼可以逐渐变小，以增加游戏的难度。

04 剪裁练习

夹紧也是一项非常有益的活动，可以锻炼手眼协调能力，增强自助服务能力。使用的夹子可以是夹馒头的不锈钢夹子，也可以是各种不同大小的塑料夹子，甚至可以是更小的镊子。随着孩子精细运动技能的发展，他们还可以练习使用筷子夹起物品。

05 扭转练习

不要扔掉用过的化妆品瓶或饮料瓶。让孩子们练习拧瓶盖。你还可以将这个练习与结对、一对一对应等练习结合起来，让操作变得更加有趣和可持续。

06 编织练习

编织活动可以分为很多种，包括简单的上下梭练习、编织、用小织机编织等。羊毛是生活中常见的物品。可以用毛线和织针玩“织呀织”、“织呀织”等游戏，训练孩子双手的对称协调能力。还可以提供材料让孩子们编织竹篮、篮子等生活用品。

精细运动技能是指个人主要依靠手和手指的小肌肉或小肌肉群的运动。手执行的许多典型动作都是精细动作。幼儿获取知识的最好方式就是操纵周围的环境，锻炼他们的小运动技能，为以后的学习打下良好的认知基础。

请告诉您的孩子，他有一双灵巧的双手，只要多加练习，他就能自己完成很多事情！期待开学的那一天，孩子们能够自信地进入幼儿园，成为自理小能手！

本文参考：《幼儿园生活活动总体方案》

本文图片来源：益童幼儿教师网校“幼儿园教师圈”栏目、“创意艺术”幼儿体验拍摄、益童之家男女同教素材