篮球防守阵型全解析：2-1-2区域联防、2-3联防等战术优缺点详解

1. 篮球运动有四种阵型。 “2-1-2”联防的优点：球员分布相对均衡，移动距离短，有利于相互配合，控制篮筐，有利于抢篮板和发动快攻。缺点：三分线前端、30°-45°区域和篮下是防守的薄弱区域。

2、2-1-2防守：这种防守阵型由两名后卫、一名中锋和两名前锋组成，主要用于半场防守。两名后卫负责外线防守，中锋负责内线防守，两名前锋负责前场抢断和防守。

3.一、阵地防守。根据适用范围的不同，分为2-1-3-2-1-2-2、2-2-1区域联防等常规走位方式，都是根据对方的进攻优势和自己的情况而定人员配置类型。只是各种调整；第二，2-3联防。

2. 篮球比赛中的防守战术有哪些？

男人对男人。这也是最流行的策略。无论是职业比赛还是业余篮球，普遍采用这种战术，即防守球员跟随进攻球员。优点：分工明确，不会漏掉任何人。缺点：如果对手用进攻的优势去攻击防守的劣势，就无法防守。区域防守。

砍鲨战术是奥尼尔发明的战术。通过在罚球线上采取犯规战术，可以扰乱对手的进攻和心理，阻止对手正常罚球。这一战术有效限制了奥尼尔的发挥，增加了他的罚球机会，展现了他的个人能力。

半场盯人防守。半场盯人防守战术使全队在篮球比赛由攻转守时能够快速有组织地退到后场，在半场内进行盯人防守。半场盯人防守是篮球所有防守的基础。

半场盯人战术：是全队在攻转守时迅速有组织地退至后场，每个球员在半场防守一名进攻球员的盯人战术。 -法庭。此战术方法简单，分工明确。它易于掌握，因此被广泛使用。

防守战术的基本配合包括抢、传、绕、夹击、关门、补防、换防、包围中锋等。

3.篮球防守战术的基本配合包括

基本的防守配合包括挤过、传中、绕过配合、换防配合、协防（补防、侧翼等）配合等。推穿协调：推穿是指利用身体接触将对方球员推开并阻止其前进。

就篮球战术的攻防体系而言，基本上有三种体系：①快攻攻防体系； ②人盯人防守和进攻体系； ③联防攻防体系。攻防中的各种具体战术和战术基本配合分别属于上述三种不同的攻防体系。

防守战术的基本配合是篮球比赛中两到三名球员之间的简单配合，以破坏对手的进攻配合。其中包括：抓住比赛机会。

4. 篮球比赛中的防守策略有哪些？

防守投篮时，站在对手和球之间。防守距离会根据对手距篮筐的距离而变化。对手在外侧持球。一般来说，以伸出双臂触球为宜。使用对角步来防守。前脚同侧手臂斜向上延伸，另一只手臂侧向延伸侧移，防止对方突破。

根据对手、球、篮筐，选择有利的位置，有球紧，无球松；球近则紧，球远则松；主动出击，控制对手。要兼顾球、人、区，与队友配合防守，扰乱对手进攻配合，强化防守的集体性。

篮球防守的方法是：阻挡强者，放开弱者。这是最基本的防守技巧，就是在对方强的一方建立防御阵地，从而迫使对方从弱的一方进攻。

盯人盯人也是最流行的战术。无论是职业比赛还是业余篮球，都是这么用的，就是一个人跟着另一个人。这样分工明确，不会漏掉任何人。

学会盯防防守当篮球比赛开始的时候，这个时候你就是防守者，所以这个时候你一定要学会盯防即将发球的人。